【骨灰級心理師想跟你說】#04
#法蘭柯 認為:
當我們再也無法改變環境時,我們可以試著改變自己。
很多時候,面對生活上的困境,
我們對於「環境」改變的能力確實有限。
這時,我們還是可以選擇,
試著調整自己對環境與困境的看法,
進而找到生活中的更多機會與可能。
維克多・法蘭柯(Viktor E. Frankl,1905.03-1997.09)
猶太人大屠殺倖存者。#意義療法(logo therapy)發明人,維也納大學的神經暨精神病學教授。其經典著作《意義的追尋》(Man's Search for Meaning)在全世界銷售了九百萬本,並被美國國會圖書館列為美國十大最具影響力書籍之一。